Thứ Năm, 22 tháng 8, 2013

Khiêu vũ, đọc sách rất tốt cho sức khỏe thêm mới vào của bạn- VnExpress Gia Đình - Sức Khỏe.

Nói một cách khác, việc dự các sự kiện văn hóa có ảnh hưởng hăng hái tới sức khỏe và cảm giác hạnh phúc

Khiêu vũ, đọc sách rất tốt cho sức khỏe của bạn- VnExpress Gia Đình - Sức Khỏe

Hơn 14 nghìn người đã dự cuộc phỏng vấn này. - Người từng đến thăm một thư viện hoặc bảo tồn thông báo sức khỏe tốt hơn 20% những người không tới đó. An   (theo  BBC  ). Nghiên cứu do chính phủ Scotland tài trợ (dựa trên dữ liệu của cuộc khảo sát gia đình tại nước này năm 2011) cho thấy những người tham gia trực tiếp hoặc đến dự các sự kiện văn hóa như nhảy, đọc sách hay đi hí viện có khuynh hướng "khỏe mạnh và chấp thuận với cuộc sống" nhiều hơn so với người không bao giờ có mặt ở những sự kiện này.

Nghiên cứu cho thấy việc khuyến khích lớp trẻ tham gia các hoạt động văn hóa như đọc sách, khiêu vũ, đi rạp hát. - Người tham dự vào một hoạt động văn hóa hoặc sáng tạo trong 12 tháng trước đó thì thông báo sức khỏe tốt hơn 38% với người không dự.

Các phát hiện quan yếu rút ra từ nghiên cứu này là: - Người đến dự các sự kiện văn hóa trong 12 tháng trước đó thì thông báo sức khỏe tốt hơn gần 60% so với người không có mặt. Sẽ giúp tạo thành thói quen và mang lại ích lợi khi lề thói đó được duy trì đến tuổi trưởng thành. - Người đọc sách thư giãn thấy sức khỏe tốt hơn 33% người không sờ đến sách. Điều đó đúng bất kể tuổi tác, thu nhập, bằng cấp, tiềm lực kinh tế hay tình trạng tật nguyền.

- Người dự các lớp học nhảy thông tin sức khỏe tốt hơn 62% so với người không nhảy bao giờ.

Khiêu vũ mang lại người khỏe và hạnh phúc. - Người từng đi rạp hát thông báo sức khỏe tốt hơn 25% với người không đi. T. Ảnh:   Mai Linh.